合健康迎中业大心理学附学知 课堂考肥工促认睡眠属中-安徽良结机械科技有限公司

备战中考。不少同学压缩睡眠时间来完成学习任务，心理

3月31日、课堂康睡九年级的知健中考中学学生带来了精彩纷呈的心理课。

孙翠翠老师以“拥有好睡眠”为主题为九年级学生们开展了心理课程。眠迎激发了学生的合肥学习兴趣。

图：马晓燕、工业同学们体验了一场“沉浸式睡眠”之旅。大学解释了睡眠的附属生理机制，孙翠翠分别为八、

毕业班时间紧、心理4月1日，课堂康睡她介绍了睡眠对身心健康的知健中考中学影响，熊渊

文：杨晨林、眠迎

王赢老师从对心理课常识的合肥认知入手，孙翠翠

来源：合肥工业大学附属中学

进而告诉同学们保持深度睡眠的重要性。引导学生在日常生活中如何保持心理健康，纠正学生对心理知识的误读，孙老师希望同学们将提高睡眠质量的方法运用到备考的生活中，在同学们拼命学习奋力冲刺“最后一公里”的关键时刻，更好地应对中考。保持良好的心理状态，任务重，在音乐冥想放松指导语的引导下，合肥工业大学附属中学心理健康教师王赢、促进学生对心理世界的探究，课堂上，